耳栓の効用

　４人部屋となると色んな人がいる。

　過去、あまりいびきのうるさい人とは同室になったことがないので、気にしていなかったが、今回は違った。
　隣の方が、どうも朝までうるさいのだ。音量はさほどではないのだが、止むことがないので、気になって寝ることが出来ない。
　病院の一階の売店で、「耳栓」を見つけたので、試しにと思って買ってみた。
　ポリウレタンで出来ていて、まず指で出来るだけ細いロール状にし、それを耳の奥まで入れて（端は数ミリ出しておく）、中で膨らむまで指で押さえる。
　練習だと思って、まずはディ・ルームで試してみたら、人の声は結構聞こえるのだ。すべての音を遮断するわけではないらしい。説明書にも、人の声や目覚ましの音は聞こえる、とある。
　それで、就寝時に試してみたら、見事にいびきの音は聞こえない。良く気をつけて聞くと、それらしい音は聞こえるのだが、気にはならない。むしろ、吐息や寝返りの音や、廊下を歩くスリッパの音、廊下の暖房機の音など、生活音もほとんど遮断されるから、寝やすいと言えば寝やすいが、目が覚めると一瞬どこにいるのか分からなくなることもある。
　毎晩うるさいわけではないので、様子を見ながら使うようにしている。
　（実は、いびきに関しては、自分もあまり大きなことは言えないので、ひょっとしたら隣の人も耳栓を使っているかも知れない。）

入院１３日目 外泊帰り

　昨晩は、外出許可をもらって家に帰った。

　朝食は冷凍のピザを解凍して一人で食べ、また昼まで寝た。
　昼は娘がパスタを作る。ちょっと少ない感じだったが、鎮痛剤があまりまだ効いていないのか、噛むと痛いので、おかわりはしなかった。
　１時２５分のバスで病院へ戻る。家から徒歩（８分）・バス（２０分）・地下鉄（５分）・徒歩（１０分）で最短４５分で着くのだが、乗り継ぎがうまく行かないと１時間かかる。それでも、釧路とか羅臼から来ている患者さんもいるのだから、近いものだ。
　時間があったので、大学前の古本屋で本を見る。文庫本を２冊買って病院へ戻る。
　ナース・ステーションにいる看護師さんに、声をかける。うがい・手洗いをお願いしますね、と言われる。後で病室に行くので、体温を測っておいてください、とも。抗生物質を飲んで以来、便が緩い旨を伝えると、ベッドに来た際に聴診器でお腹の音を聞く。くだってはいないようだ。血圧も測る。１２０－６０位で問題なし。
　病室には、今日入ったという患者さんがいた。挨拶をする。入院は初めてで、明日手術とのこと。一週間程度の入院だという。
　２時間近く立ち読みをしたせいもあるのだろうが、少々疲れた。

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