手の指が攣る

　手の指が攣（つ）るのは、たまに起こるのだが、授業中だと、チョークが持てなくなる。

　今日は６時間目に頻繁に起こった。指が、痙攣ではないが、一方方向に固まってしまう。
　数分で解消されるのだが、今回は、何度も繰り返すので、授業が滞った。
　ネットで調べると、ビタミン、マグネシュウムの不足が原因の一つとしてあるようだ。
　骨髄炎で、歯の奥や顎が痛いので、食事を満足に噛むことが出来ず、食べる食事も選択しているせいもあるのかも知れない。