手の指が攣る [雑感]
手の指が攣（つ）るのは、たまに起こるのだが、授業中だと、チョークが持てなくなる。
今日は６時間目に頻繁に起こった。指が、痙攣ではないが、一方方向に固まってしまう。
数分で解消されるのだが、今回は、何度も繰り返すので、授業が滞った。
ネットで調べると、ビタミン、マグネシュウムの不足が原因の一つとしてあるようだ。
骨髄炎で、歯の奥や顎が痛いので、食事を満足に噛むことが出来ず、食べる食事も選択しているせいもあるのかも知れない。
今日は６時間目に頻繁に起こった。指が、痙攣ではないが、一方方向に固まってしまう。
数分で解消されるのだが、今回は、何度も繰り返すので、授業が滞った。
ネットで調べると、ビタミン、マグネシュウムの不足が原因の一つとしてあるようだ。
骨髄炎で、歯の奥や顎が痛いので、食事を満足に噛むことが出来ず、食べる食事も選択しているせいもあるのかも知れない。
私は授業中に土踏まずのあたりがつることが時々あります。腰を痛めると下半身はつりやすくなるらしいです。
by shira (2012-12-03 20:09)
>shiraさん、そんな時は立っていられなくなるのでしょうか。
>ハマコウさん、niceありがとうございます。
by tyuuri (2012-12-04 17:29)
>HIROMIさん、niceありがとうございます。
by tyuuri (2012-12-06 18:55)
水を飲んだらいいと聞いたごとがあります…
by ぴすたちお (2012-12-06 22:07)
>ぴすたちおさん、そうなんですか。水は、授業中も飲んでいるんですが。
by tyuuri (2012-12-07 18:01)