腰痛 [健康]
午後は、腰痛の診察を受けに整形外科に行った。
原因はGW中の長距離運転だと思う。松前まで行ったので往復900キロ走ったのだ。途中で、もう少し多く休憩を取った方が良かったかもしれない。長時間同じ姿勢をとり続けるのは、体にも腰にも良くないようだ。
下腹部も痛むので、先月泌尿器科に行くと「前立腺炎」と診断された。細菌性のものではないとのことで、薬も飲んでいるが、なかなかすぐには改善しない。15年前にもなったことがあり、その時は、結局1年間病院通いをした。
腰痛の方だが、最近は多くは午後から左腰に鈍い痛みが続き、さっぱり良くならないので、診察を受けることにした。腰のレントゲンを5枚撮り、医師からは5番目の腰骨が少しずれていると言われた。それが神経を圧迫しているらしい。4番目と5番目の間の椎間板も薄くなっているそうだ。それが骨のずれの原因かもしれない。
湿布と腰部固定帯(コルセット)を看護師さんがしてくれ、湿布、痛み止めの薬と胃薬を処方された。
腰骨のずれはコルセットでは治らないが、炎症が治まれば痛みは止むという。そう期待したい。
原因はGW中の長距離運転だと思う。松前まで行ったので往復900キロ走ったのだ。途中で、もう少し多く休憩を取った方が良かったかもしれない。長時間同じ姿勢をとり続けるのは、体にも腰にも良くないようだ。
下腹部も痛むので、先月泌尿器科に行くと「前立腺炎」と診断された。細菌性のものではないとのことで、薬も飲んでいるが、なかなかすぐには改善しない。15年前にもなったことがあり、その時は、結局1年間病院通いをした。
腰痛の方だが、最近は多くは午後から左腰に鈍い痛みが続き、さっぱり良くならないので、診察を受けることにした。腰のレントゲンを5枚撮り、医師からは5番目の腰骨が少しずれていると言われた。それが神経を圧迫しているらしい。4番目と5番目の間の椎間板も薄くなっているそうだ。それが骨のずれの原因かもしれない。
湿布と腰部固定帯(コルセット)を看護師さんがしてくれ、湿布、痛み止めの薬と胃薬を処方された。
腰骨のずれはコルセットでは治らないが、炎症が治まれば痛みは止むという。そう期待したい。
成人病健診 [学校]
成人病健診なので、午前中は義務免。
朝早く行っても混んでいて待つだけなので、9時頃家を出る。場所は、札幌駅北口のLプラザ5階の健診センター。車で行って札幌駅北口地下駐車場に止める。有料だがバス・地下鉄で往復するよりは安い(今回は510円だった)。
10時前に着き、受付で、胃カメラの検査を年2回受けているのでバリウム検査は受けませんと言う。今日は、腹囲、心電図、尿検、胸部レントゲン、問診、身長・体重、視力、聴力、採血、診察の順。1時間ほどだった。心配していた視力は、矯正で左が1.2、右が0.6。まあ何とかけん引免許を含む自動車運転免許を更新できるレベルだ。深視力は分からないが。
12時からは年休。今日午後は授業もない。家に帰って、昼食をとる。妻と息子と共に食材の買い物に行く。
朝早く行っても混んでいて待つだけなので、9時頃家を出る。場所は、札幌駅北口のLプラザ5階の健診センター。車で行って札幌駅北口地下駐車場に止める。有料だがバス・地下鉄で往復するよりは安い(今回は510円だった)。
10時前に着き、受付で、胃カメラの検査を年2回受けているのでバリウム検査は受けませんと言う。今日は、腹囲、心電図、尿検、胸部レントゲン、問診、身長・体重、視力、聴力、採血、診察の順。1時間ほどだった。心配していた視力は、矯正で左が1.2、右が0.6。まあ何とかけん引免許を含む自動車運転免許を更新できるレベルだ。深視力は分からないが。
12時からは年休。今日午後は授業もない。家に帰って、昼食をとる。妻と息子と共に食材の買い物に行く。